Dig og dine behov
Det nej, der blev til et ja. At være der for alle andre og glemme at mærke efter selv. Vi kan undersøge, hvad du har brug for.
Individuelle samtaler i Middelfart
Plads til dig
og det, der
fylder.
Du behøver ikke have det hele klart eller vide, hvor du skal begynde. Vi kan begynde dér, hvor du er.
Første samtale er gratis. Herefter 300 kr. pr. samtale.
Nærvær. Varme. Nysgerrighed.Middelfart
60 minutterTid til dig
Første gang gratisMærk efter, om det er et match
MiddelfartRolige omgivelser
Hvad kan vi tale om?
Det behøver ikke være
stort for at fylde.
Jeg tilbyder individuelle samtaler til dig, der oplever udfordringer i familielivet eller dine nære relationer. Måske har du svært ved at sætte grænser, mærke dine egne behov eller finde dig selv i en periode med forandringer. Du behøver ikke stå i en krise for at have brug for nogen at tale med.
Dine relationer
Den samtale, du stadig tænker på. De samme konflikter igen. Eller længslen efter at blive forstået af dem, der står dig nærmest.
Livet i forandring
Når familielivet ændrer sig, eller det velkendte føles anderledes. Og du måske har brug for at finde din plads på ny.
“Jeg ved faktisk ikke helt,
hvor jeg skal begynde.”
Det er også en begyndelse.
Mennesket, du møder
Jeg hedder Carry.
Velkommen hos mig.
Jeg er certificeret familierådgiver og på 3. år af psykoterapeutuddannelsen på Blackbird Institute.
Jeg er optaget af, hvordan vi har det med os selv og hinanden. Hvordan vi nogle gange tilsidesætter vores egne behov, får svært ved at sætte grænser eller sidder fast i de samme konflikter.
I samtalerne lægger jeg vægt på nærvær, varme og nysgerrighed. Jeg vil gerne forstå, hvordan det er at være dig, og sammen med dig undersøge det, der fylder.
På min uddannelse arbejder vi blandt andet med emotionsfokuseret terapi (EFT). Her er der fokus på vores følelser, behov og det, der sker mellem os i nære relationer.
Det inspirerer min måde at møde dig på - med nysgerrighed på det, du mærker, og det, der betyder noget for dig.
Gennem mit arbejde som frivillig rådgiver har jeg erfaring med individuelle samtaler og grupper. Jeg har blandt andet mødt mennesker, der står i sorg, svære familieforhold eller er pårørende til et menneske med alkoholproblemer.
Jeg går også selv i terapi og kender til at sidde på den anden side af samtalen.
Certificeret familierådgiverPsykoterapeutstuderende på 3. årTavshedspligt og supervision
Lidt af det, du måske tænker
Hvad nu hvis …?
Du må gerne være lidt i tvivl. Her er svar på nogle af de spørgsmål, du kan have inden en samtale.
Hvad hvis jeg ikke ved, hvad jeg skal sige?
Så begynder vi dér. Du behøver ikke have øvet en åbningstale i bilen. Vi finder en begyndelse sammen, og der er plads til at tænke højt, være stille og finde ordene undervejs.
Skal vi så tale om min mor?
Måske. Men vi kan også begynde med, hvorfor du sagde “det er fint” i går, når det faktisk ikke var helt fint. Vi tager udgangspunkt i det, der er relevant for dig.
Hvad hvis jeg begynder at græde?
Så er der plads til det. Og hvis du ikke græder, er der også plads til det. Du skal ikke føle noget bestemt for at være her. Vi kan sætte tempoet ned og holde en pause.
Må man også grine?
Ja, heldigvis. Der er plads til både det svære, det skæve og det, der lykkes. Og nogle gange kommer smilet lige midt i det hele.
Hvad betyder tavshedspligt og supervision?
Jeg har tavshedspligt og behandler det, du fortæller, fortroligt. Jeg modtager supervision, hvor jeg får faglig sparring på mit arbejde. Du er velkommen til at spørge ind til begge dele inden vores første samtale.
Hvordan aftaler jeg en tid?
Du kan ringe eller sende en SMS til 60 92 14 48 eller skrive til mig på Instagram. Så finder vi sammen en tid. Samtalerne foregår i Middelfart.
Et roligt sted med plads til dig
Skal vi begynde
med en samtale?
Samtalerne foregår i rolige omgivelser i Middelfart. Her er der tid til at lande og tale om det, der fylder for dig.
Første samtale · 60 minutterGratis
Herefter · 60 minutter300 kr.
Den første samtale giver dig mulighed for at mærke, om jeg er den rette at tale med.
Du er velkommen til at kontakte mig, også hvis du bare har et spørgsmål.
60 92 14 48Skriv til mig på Instagram ↗En kort besked om, at du ønsker en tid, er nok.Det, der fylder, kan vi tage i samtalen.